Ăn hoài vẫn không tăng cân được tại sao bạn không thử với tinh bột nghệ. Bạn biết cách uống tinh bột nghệ tăng cân đề hiệu quả rõ rệt sau hai tháng chưa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Cách pha tinh bột nghệ để tăng cân
Pha thức uống tinh bột nghệ để tăng cân không khó chỉ với 2 bước đơn giản:
– Thứ nhất: cho 2 muỗng tinh bột nghệ vào ly
– Thứ 2: cho 200-250ml nước vào khuấy đều
Chỉ thế thôi bạn đã có được ly tinh bột nghệ để tăng cân. Tinh bột nghệ giống như những loại thức uống hòa tan vậy, bạn không phải mất quá nhiều thời gian để pha chế. Tuy nhiên quá trình để làm nên tinh bột nghệ là một giai đoạn dài và khó khoảng hơn 10 bước và tốn hơn 8 tiếng để có được tinh bột nghệ nguyên chất. Bạn có thể mua tinh bột nghệ ở các cửa hàng chuyên bán mỹ phẩm hoặc siêu thị hoặc đến bên nhà phân phối Dược Hoàng Kỳ
- Còn rất nhiều cách uống tinh bột nghệ hiệu quả khác tại đây!
Phối hợp với mật ong để nhân đôi hiệu quả
Thường thì có nhiều người không quen uống tinh bột nghệ sẽ cảm thấy khó uống, nếu vậy bạn có thể bỏ thêm ½ muỗng mật ong để tăng hương vị cho ly nước cũng như là nhân đôi được hiệu quả tăng cân. Bởi vì mật ong chứa hàm lượng vitamin A, D, E và enzym cao, một trong những lý do khiến bạn không tăng cân được là do bạn thiếu vitamin và enzym.
Thế nên sự kết hợp này không những giúp cho bạn dễ uống mà còn nhân đôi hiệu quả
Kết hợp ăn uống đủ chất để kế hoạch tăng cân diễn ra thuận lợi
Bạn có biết không, nguyên nhân chính khiến bạn ăn nhiều mà vẫn không tăng cân được là do bạn thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nên khiến cho bạn ăn nhiều bao nhiêu cũng không thể tăng cân được và phối hợp với cách uống tinh bột nghệ tăng cân.
Mỗi ngày uống 2 ly trước và sau bữa ăn khoảng 15 phút, bạn nên ghi nhớ rằng không nên quá lạm dụng tinh bột nghệ nếu không sẽ bị phản tác dụng. Do đó, muốn cân đối, bạn phải chú ý đến chế độ ăn uống và kiểm soát năng lượng nạp vào để tìm ra nguyên nhân khiến mình bị gầy.
Tinh bột nghệ là một thực phẩm tự nhiên, có lợi rất nhiều nó đóng vai trò như một “bác sĩ” tại nhà. Uống tinh bột nghệ mỗi ngày dù có bệnh hay không, dù có nhu cầu làm đẹp hay không đi chăng nữa thì nó hỗ trợ, chăm sóc sức khỏe của mình sao cho tốt nhất. Tinh bột nghệ nên là thứ không thể thiếu trong nhà bạn. Sau bài viết cách uống tinh bột nghệ để tăng cân thì hy vọng rằng các bạn sẽ nhận ra được tầm quan trọng của tinh bột nghệ. Liên hệ qua các thông tin bên dưới để đặt mua tinh bột nghệ An Bình.
